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心水博棋牌上网导航:声音嘶哑有磁性?当心是声带息肉造成的

发布时间 : 2019-04-23 10:35:46   来源 : 天天健康网整理    

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日常平凡若何掩护嗓音

1.包管充分睡眠;

2.多喝水,少喝酒和咖啡,不抽烟;

3.不要过多用嗓,包含经常清嗓子;

4.伤风或沾染引起嗓音嘶哑时,应尽量少讲话。假如一个礼拜后,嗓音依旧嘶哑,应实时到病院检讨。

(义务编纂:张淑兰)

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